نقش خواب در سلامت روان

تست خواب یا پلی سومنوگرافی (polysomnography) ؛

مطالعه ای است که در حین خواب جهت بیمار انجام می گردد تا مراحل خواب ،حرکتهای اضافی در حین خواب  و تعداد آپنه ها (توقف تنفسی) را ثبت میکند. polysomnography یک آزمایش تخصصی است که برای تشخیص اختلالات خواب مورد استفاده قرار می‌گیرد.

پلی‌سومنوگرافی ؛ امواج مغزی ، ضربان قلب ، میزان اکسیژن موجود در خون ، الگوی تنفسی از جمله قطع شدن یا مکث موقت تنفس در هنگام خواب ،  همچنین حرکات بدن ، چشم و پا را ثبت می‌کند.

در صورت عدم درمان اختلالات خواب خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی ، فشار خون و سکته مغزی افزایش میابد.